É um prazer curtir o verão, a praia, a piscina. Por isso a gente nem se incomoda na hora de tomar providências mais efetivas para corrigir os eventuais danos que a estação causa às madeixas. Alguns ingredientes que você tem em casa mesmo podem ajudar a restaurar a maciez, o brilho e a cor dos fios. Já!
Três fatores tornam os fios mais ou menos resistentes: a genética, a quantidade de água contida na estrutura capilar e a oleosidade produzida na raiz. “Durante o verão, pelo menos o teor de água e oleosidade é alterado devido à ação do clima”, explica Renata Domingues, coordenadora do serviço de dermatologia da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro. A água evapora mais, deixando os fios ressecados. A oleosidade, importante para a proteção do fio (dificulta a perda de água), também fica comprometida devido às lavagens constantes. Daí o motivo, além de se alimentar bem, de que você vai precisar – mais do que nunca – para dar vida fio a fio.
PARA RECUPERAR A COR DOS CABELOS ESCUROS
CENOURA, ABÓBORA E PAPAIA
“As radiações solares produzem radicais livres, moléculas que mudam a melanina, a proteína que dá cor ao cabelo”, diz Nelson Maurício Júnior, farmacêutico bioquímico especializado em cosméticos. O betacaroteno – pigmento presente em cenoura, abóbora e papaia – ajuda a estimular a formação da melanina da fibra capilar.
• RECEITA: 2 cenouras, 3 pedaços de abóbora e 1 papaia sem casca. Ferva a abóbora com um pouco de água e cozinhe por 15 minutos. Separe. Junte a papaia e a abóbora, batendo no liquidificador com água. Coe e aplique a máscara com um pincel pelo couro cabeludo e pelos fios. Pingue algumas gotas de óleo de girassol nas pontas. Deixe 15 minutos. Lave e jogue um copo de água mineral depois de tudo finalizado. O ideal é fazer a máscara uma vez por semana.
INGREDIENTES PARA DEVOLVER O BRILHO
MACADÂMIA E LEITE
O óleo extraído da fruta confere brilho e sedosidade aos fios danificados e secos. O leite, rico em ácido láctico, gorduras, aminoácidos, vitaminas e cálcio, hidrata. E o óleo de jojoba promove emoliência (maciez) e tem ação antioxidante (contra a ação do sol).• RECEITA: bata 3 nozes, 1 copo de leite e 1 colher de sopa de óleo de jojoba no liquidificador. Umedeça o cabelo, aplique o creme mecha a mecha com os dedos e espalhe uniformemente em todos os fios. Cubra a cabeça com uma touca. Se ela for térmica, deixe agir por 20 minutos. Se não, aumente o tempo para 40 minutos. Enxágue com água fresca. Aplique a cada 15 dias.
FUBÁ, AVEIA E ÓLEO DE GIRASSOL
As partículas de fubá e a aveia servem para remover as células mortas do couro cabeludo e estimular a circulação. A aveia ainda contém fósforo, cálcio e carboidratos, que hidratam e protegem contra as radiações solares, enquanto o óleo de girassol forma uma película protetora.• RECEITA: misture 1 colher de sopa de fubá, 1 colher de sopa de aveia e 1 xícara de água mineral. Deixe 
descansar 5 minutos e espalhe pelos cabelos. Aplique algumas gotas de óleo de girassol nas pontas e embrulhe a cabeça em uma toalha quente. Permaneça por 5 minutos. Lave em água corrente, jogue um copo de água mineral para finalizar. Depois do cabelo seco, penteie com uma escova de cerdas naturais. Faça o procedimento uma vez por semana.
descansar 5 minutos e espalhe pelos cabelos. Aplique algumas gotas de óleo de girassol nas pontas e embrulhe a cabeça em uma toalha quente. Permaneça por 5 minutos. Lave em água corrente, jogue um copo de água mineral para finalizar. Depois do cabelo seco, penteie com uma escova de cerdas naturais. Faça o procedimento uma vez por semana.PARA POTENCIALIZAR A HIDRATAÇÃO
DAMASCO, ARNICA E IOGURTE
O damasco fresco, rico em vitaminas do complexo B, minerais e carboidratos, tem ação umectante e dá brilho aos cabelos secos e sensíveis. A arnica é um tonificante capilar e o iogurte natural contém gorduras, vitaminas e minerais que devolvem a nutrição ao fio.• RECEITA: bata no liquidificador 1 damasco, 5 gotas de arnica e 1 copo de iogurte. Umedeça o cabelo, aplique a mistura com os dedos, como se estivesse penteando. Espalhe por todos os fios. Cubra a cabeça com uma touca. Se ela for térmica, deixe agir por 20 minutos. Se não, aumente o tempo para 40 minutos. Enxágue com água fresca. Aplique uma vez por semana.
